萝卜鲫鱼汤
山药鲫鱼汤
鲫鱼汤
黄豆芽鲫鱼汤
海带豆腐鲫鱼汤
推荐理由:鲫鱼豆腐汤,做起来非常容易,喝起来却营养丰富,味道鲜美。
主食:鲫鱼、豆腐
推荐理由:银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品,可适当添加莲子、枸杞子等配料。
主食:银耳、红枣、冰糖
推荐理由:鲫鱼汤味道鲜美,含有全面而优质的蛋白质。