咖喱果蔬

咖喱果蔬
上传于2016-02-20
健康功效: 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
特色: 咖喱

主料

咖喱果蔬的做法步骤

1将土豆,胡萝卜削皮.切成滚刀块

2洋葱切片,甜豆剥壳取豆

3先热油锅.将土豆块.胡萝卜块.洋葱块倒入翻炒片刻,再加清水煮熟

4然后加入里面添加了苹果和蜂蜜的微辣咖喱块(超市里有现成买的),根据自己口味投放量偶放了三块.再加入甜豆,盐搅匀煮入味即可

注意技巧:

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