木瓜银耳红枣汤

木瓜银耳红枣汤
上传于2016-02-20
健康功效: 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
特色:

主料

木瓜银耳红枣汤的做法步骤

1银耳提前一晚泡发,洗净去蒂,撕成小份。
2红枣泡十几分钟。
3木瓜去皮从中间切开。
4去掉内瓤,用清水冲洗干净后切块。
5将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中,加适量的水。
6大火将材料煮开,之后转小火,煮半小时出锅。
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