银耳红枣木瓜羹

银耳红枣木瓜羹
上传于2019-05-19
健康功效: 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
特色: 汤羹

主料

银耳红枣木瓜羹的做法步骤

1干银耳泡发1小时,摘成稍小的朵,清洗干净,放入高压锅中,加入3倍以上的水,大火烧开,转小火压30分钟左右
2银耳压30分钟后,打开高压锅,将清洗干净的红枣和适量冰糖丢进去,大火烧开,转小火炖10分钟,关火
3将木瓜去皮,去籽,切成块,放入压制好的银耳红枣汤中混匀即可

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