鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤
上传于2016-02-20
健康功效: 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒白芷:维持皮肤和粘膜健康、补血、富含碳水化合物
特色: 家常菜 清淡

主料

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1锅内到少量的油,姜片略煎,将鲫鱼放入,用小火煎制

2将鱼煎至微黄即可

3倒入适量的水,并将泡好的中药及泡中药的水,豆腐块一起倒入锅中,大火烧开后转小火炖制一个小时

4这是炖制一个小时之后的汤。加盐调味后盛入汤碗中即可

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