柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水
上传于2019-01-11
健康功效: 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
特色: 饮品 柠檬味

主料

1个 适量
1升

柠檬蜂蜜水的做法步骤

1柠檬洗干净外皮,切成小块

2在水瓶里挤出柠檬汁,剩下的柠檬也一起扔进去

3加入蜂蜜和少量的水,搅拌融化蜂蜜之后,加入剩下的水

4调整到自己合适的酸甜度即可

注意技巧:

大家都知道柠檬富含丰富的VC,可以美白祛斑;酸性的柠檬又可以减肥去脂,实在是我们的好盆友。不过柠檬是感光的水果,白天就不要喝了,喝了又晒太阳,容易长斑哦~

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