香煎三文鱼

香煎三文鱼
上传于2016-02-20
健康功效: 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目三文鱼:健胃、补虚、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
特色: 日式料理

主料

香煎三文鱼的做法步骤

1打个鸡蛋,加些淀粉一起搅拌成半糊状。

2把三文鱼块均匀沾上鸡蛋糊,然后放到锅里煎熟。

3锅里放些底油,下姜葱蒜炒香,倒入番茄酱,加少许水,调味。

4把鱼块重新放入锅里,与番茄酱焖上一分钟,即可。

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