山药紫米羹

山药紫米羹
上传于2016-02-20
健康功效: 紫米:明目、补肝、健脾山药:止泻、健脾、补肺红豆:理气、清热解毒、活血
特色:

主料

山药紫米羹的做法步骤

1备材料,山药切小块
2用适量的水把紫米红豆煮至粥状,约1.5小时
3加入山药块煮熟
4放入黑糖
5待糖煮至溶化即可关火装碗

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