山药糯米红枣粥

山药糯米红枣粥
上传于2016-02-20
健康功效: 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
特色:

主料

山药糯米红枣粥的做法步骤

1糯米提前三到四个小时泡泡。把山药切成小块儿
2冷水锅把切好的山药块儿放进去大火煮开。
3倒入泡好的糯米和红枣,大火煮开后再用小火慢慢煮半个小时就好。红枣可以用刀子划开几个口子,可以更好的出味道。出锅前可以放些糖桂花或者冰糖。

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