五彩缤纷拌杂菜

五彩缤纷拌杂菜
上传于2016-02-20
健康功效: 黄瓜:利水、清热、解毒腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
特色: 凉菜

主料

五彩缤纷拌杂菜的做法步骤

1腐竹用温开水泡软,放入锅口过水
2黄瓜,胡萝卜切成丝,放盐,挤干水分
3黑白双耳泡软,焯水
4海带泡软,焯水
5百叶,焯水煮软
6将上述材料加入一个大碗中,加入食材列表中的所有调料,拌匀,即可

注意技巧:

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